اعزائي الطلاب والطالبات دائما ما نمر بمرحله التوتر عند حضورنا للاختبار ولكن هناك ما يخفف هذا التوتر...
من المعروف ان الشكولاة او (الكاكاو ) يهدئ الاعصاب وينشط الذاكره فمن الافضل اكل قطهة شوكولاه قبل دخولي الاختبار ..
وماذا عن الزعتر؟؟
الزعتر يقوي الذاكره ويعطي الذكاء ..
اما الجبن والحليب فلا انصحكم باكله في الصباح لانه يعطي خمول وكسل وشعور بالرغبه في النوم...
اتمنى لكم نجاحا دائما